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Calories Courgette

  • Calories totales Courgette : 15 Kcal (pour 100g)

Pourcentage lipides, protéines, glucides dans Courgette

Pour 100g de Courgette

  • lipides : 0.1g
  • glucides : 3g
  • protéines : 0.6g
  • fibres : 1.1
  • eau : 94.5

Recettes à base de Courgette

Trouvez toutes les recettes contenant du Courgette :

Choisissez une recette pour connaître son apport calorique global :

Equivalence de dosage Courgette

Quantité nutriments dans 1 gramme de Courgette

  • lipides : 0.001 g
  • glucides : 0.03 g
  • protides : 0.006 g

Quantité nutriments dans 1 kilo de Courgette

  • lipides : 1 g
  • glucides : 30 g
  • protides : 6 g

Quantité nutriments dans 1 livre anglaise de Courgette

  • lipides : 0.454 g
  • glucides : 13.62 g
  • protides : 2.724 g

Quantité nutriments dans 1 livre de Courgette

  • lipides : 0.5 g
  • glucides : 15 g
  • protides : 3 g

Quantité nutriments dans 1 Oz(ounce,mesure anglaise) de Courgette

  • lipides : 3.5E-5 g
  • glucides : 0.00105 g
  • protides : 0.00021 g

Quantité nutriments dans 1 pièce moyenne (produit à l'unité) de Courgette

  • lipides : 0.25 g
  • glucides : 7.5 g
  • protides : 1.5 g

Le métabolisme de base rend compte de la dépense en calories de la masse active de l'organisme, par opposition à la masse grasse, c'est à dire les réserves adipeuses qui, elles, ne dépensent aucune calorie au repos.

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Calories-Jour

Calories-Jour est un site entièrement gratuit qui permet d'en savoir plus sur les besoins en calories par jour. Les informations y sont néanmoins données à titre indicatif, et sont donc à prendre avec réserves.