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Calories Espadon

  • Calories totales Espadon : 116 Kcal (pour 100g)

Pourcentage lipides, protéines, glucides dans Espadon

Pour 100g de Espadon

  • lipides : 4.5g
  • glucides : 0g
  • protéines : 19g

Recettes à base de Espadon

Trouvez toutes les recettes contenant du Espadon :

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Equivalence de dosage Espadon

Quantité nutriments dans 1 gramme de Espadon

  • lipides : 0.045 g
  • glucides : 0 g
  • protides : 0.19 g

Quantité nutriments dans 1 kilo de Espadon

  • lipides : 45 g
  • glucides : 0 g
  • protides : 190 g

Quantité nutriments dans 1 livre anglaise de Espadon

  • lipides : 20.43 g
  • glucides : 0 g
  • protides : 86.26 g

Quantité nutriments dans 1 livre de Espadon

  • lipides : 22.5 g
  • glucides : 0 g
  • protides : 95 g

Quantité nutriments dans 1 Oz(ounce,mesure anglaise) de Espadon

  • lipides : 0.001575 g
  • glucides : 0 g
  • protides : 0.00665 g

Le métabolisme de base rend compte de la dépense en calories de la masse active de l'organisme, par opposition à la masse grasse, c'est à dire les réserves adipeuses qui, elles, ne dépensent aucune calorie au repos.

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Calories-Jour

Calories-Jour est un site entièrement gratuit qui permet d'en savoir plus sur les besoins en calories par jour. Les informations y sont néanmoins données à titre indicatif, et sont donc à prendre avec réserves.