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Calories des matières grasses
![Calories huile](/media/huile.jpg)
Si vous souhaitez connaître le nombre de calories dans un verre d'huile, ou si vous avez toujours voulu savoir la valeur calorique du beurre, le tableau récapitulatif ci-dessous va vous permettre de savoir la composition nutrionnelle (calories, glucides, lipides, protides) de la plupart des huiles et matières grasses que l'on trouve par chez nous.
Grâce à ce tableau, vous pourrez ainsi améliorer vos repas, votre cuisine et vos recettes pour répondre au mieux à vos besoins en calories par jour.
100 g de | Calories | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|---|
Beurre | 761 | 0.5 | 0.8 | 84 |
Végétaline | 900 | 0 | 0 | 100 |
Sauce mayonnaise | 729 | 3 | 1.5 | 79 |
Beurre allégé | 405 | 1 | 7 | 41 |
Margarine | 741 | 0.4 | 0.4 | 82 |
Sauce mayonnaise industrielle | 408 | 13 | 0.1 | 39.5 |
Crème fraîche entière | 316 | 1.6 | 2.3 | 33 |
Margarine allégée | 380 | 0.2 | 0.7 | 42 |
Vinaigrette allégée industrielle | 234 | 1.3 | 0.8 | 25 |
Huile végétale | 900 | 0 | 0 | 100 |
Saindoux | 850 | 0 | 0 | 94 |
huile d\'olive | 900 | 0 | 0 | 100 |
* Il s'agit d'une composition moyenne donnée à titre indicatif : les valeurs sont à considérer comme des ordres de grandeur, susceptibles de varier selon les variétés, la saison, le degré de maturité, les conditions de stockage, etc.