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Calories des boissons

Calories boissons

Si vous souhaitez connaître le nombre de calories d'un verre de jus d'orange, ou si vous avez toujours voulu savoir la valeur calorique de la bière, le tableau récapitulatif ci-dessous va vous permettre de savoir la composition nutrionnelle (calories, glucides, lipides, protides) de la plupart des boissons que l'on trouve par chez nous.

Grâce à ce tableau, vous pourrez ainsi améliorer vos repas, votre cuisine et vos recettes pour répondre au mieux à vos besoins en calories par jour.

Composition moyenne* boissons
100 ml deCaloriesglucideslipidesprotides
Jus d'orange 50100.10.5
Jus de pomme 53130.10.1
Porto 1691400.3
Soda 441100
Vin rouge titré à 10° 570.200
Café noir 50.70.10.3
Cinzano 1802400
Gin 245000
Jus de citron 3990.20.3
Jus de framboise 33800.4
Jus de pamplemousse 42100.10.5
Jus de raisin 6816.60.20.1
Ricard 252000
Sirop de fruits 1123000.1
Vin rouge titré à 12° 670.200
Bière blonde allemande 291.500.2
Cidre brut 49200
Coca-Cola 441100
Ginger ale 32800
Jus de groseille 411000.3
Jus de passiflore 771801.2
Limonade 481200
Rhum 245000
Vin blanc titré à 10° 72400
Whisky 252000
Bière blonde de luxe 46400.5
Cidre doux 40500
Cognac 243000
Jus d'ananas 51120.10.3
Jus de mûre 33800.3
Jus de pêche 531300.2
Pastis 285000
Schweppes 151200
Vin doux 1691400.3
eau0000
Bière brune 46500.4
Campari 1601200
Eau-de-vie 280000
Jus de cassis 581400.5

* Il s'agit d'une composition moyenne donnée à titre indicatif : les valeurs sont à considérer comme des ordres de grandeur, susceptibles de varier selon les variétés, la saison, le degré de maturité, les conditions de stockage, etc.

Le métabolisme de base rend compte de la dépense en calories de la masse active de l'organisme, par opposition à la masse grasse, c'est à dire les réserves adipeuses qui, elles, ne dépensent aucune calorie au repos.

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Calories-Jour est un site entièrement gratuit qui permet d'en savoir plus sur les besoins en calories par jour. Les informations y sont néanmoins données à titre indicatif, et sont donc à prendre avec réserves.